又到了新学期，为了缓解同学们开学的紧张情绪，3月2日365英国上市公司财务管理2408班心理委员陈永健在新文科楼224结合当下大热IP《哪吒2》的内容进行了一次精彩的心理主题班会。《哪吒2》作为一部现象级电影，不仅以其精良的制作和感人的剧情赢得了观众的喜爱，更通过哪吒的成长故事深刻探讨了青少年心理健康、亲子关系、自我认同等社会心理问题。

本次班会以该电影为主题，旨在通过电影中的情节和人物关系，引导学生思考自身的心理健康问题，增强自我认知，改善沟通能力，培养积极的心理品质。

心理委员通过用心制作的PPT向同学们介绍了精神内耗的心理专业知识，从精神内耗的常见症状到精神内耗的形成原因，最后引导同学们在日常生活中如何缓解压力和精神内耗。同学们认识到了与自己和解的重要性并且在积极的发言和互动中心理委员与同学们碰撞出了全新的火花，使得班级关系更为融洽。心理委员在心理主题班会的最后用史铁生的话进行总结：不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生机勃勃，要保持一种主动和快乐的心情。

本次班会达到了预期目标，同学们在情绪认知、接纳和管理方面有了显著进步。本次《哪吒2》主题心理班会通过电影情节的剖析和心理健康的探讨，帮助学生更好地理解了自身的心理状态和成长需求。

未来，我们将继续开展类似的主题班会，以全新的形式关注学生的心理健康，营造理解与支持的成长环境，助力学生健康快乐地成长。

这次班会我们不仅看到了电影的力量也深刻认识到心理健康教育的重要性。希望每一位学生都能像哪吒一样，在成长的道路上勇敢面对挑战，拥抱情绪，和自己和解，找到属于自己的光明未来。

经济与管理学院

文/图：张子菡

校对：钱红

审核：贺波

2025年3月2日