为帮助2025级新生快速适应大学生活、建立积极自我认知，9月15日学院在东城校区大礼堂开展“无‘我’之境”主题活动。活动由学院心理辅导员钱红主讲，全体新生参与。

活动以“禁用‘我’字对话”小游戏拉开序幕。新生分组围绕日常话题互动，全程需规避指代自身的词汇，犯规者接受趣味惩罚，现场氛围轻松活跃。游戏结束后，新生们分享了不同体验：有人认为活动充实、表达无难度，也有人直言禁用“我”字后表达略显尴尬，更深刻地体会到“我”在交流中的重要性。

钱红解读了此次活动“关注自我”的核心意义。她指出，“我”是语言表达与自我认知的核心，关注自我并非自私，而是融入集体的“大我”——唯有照顾好自身需求，才能以同理心关怀他人。同时，她鼓励新生把大学当作“一张崭新的白纸”，放下过往负面经历，主动掌控自己的人生方向。

此次活动有效缓解了新生初入大学的适应压力，引导他们正视自我价值、关注内心需求，为后续大学生活筑牢了健康的心理基础。未来，365英国上市公司将持续聚焦学子心理健康，常态化开展特色心理活动，助力学子健全人格、提升心理韧性，为其成长筑牢心理保障。

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撰稿：贾浩然

供图：贾浩然

校对：钱红

校审：李一鸣

审核：王乙

2025年9月17日